如果你能登陆到数据库所在的服务器，那么可以尝试这个方法：
Windows下的实际操作如下
　　1.关闭正在运行的MySQL。
　　2.打开DOS窗口，转到mysql\bin目录。
　　3.输入mysqld --skip-grant-tables回车。如果没有出现提示信息，那就对了。
　　4.再开一个DOS窗口(因为刚才那个DOS窗口已经不能动了)，转到mysql\bin目录。
　　5.输入mysql回车，如果成功，将出现MySQL提示符 <
　　6. 连接权限数据库<use mysql; (<是本来就有的提示符,别忘了最后的分号)
　　6.改密码：< update user set password=password("520") where user="root"; (别忘了最后的分号)
　　7.刷新权限(必须的步骤)<flush privileges;
　　8.退出 < \q
　　9.注销系统，再进入，开MySQL，使用用户名root和刚才设置的新密码登陆。